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Hatha Yoga & Philosophie Workshop mit Bruno Dietziker aus Zürich
Samstag & Sonntag, 6./7. Nov 2010
Hatha Yoga & Philosophie
Dauer
6. November 2010
08.00 – ca. 19.00 Uhr
7. November 2010
08.00 – ca. 16.30 Uhr
Preise
249,90 Euro zzgl. MwSt.
Getränke & Snacks in den Pausen sind incl.
Inhalte
Dieser Workshop ist für Schüler und Yogalehrer gedacht, die auf Ihr bereits vorhandenes Wissen aufbauen möchten.
Die hier behandelten Themen geben ein klares Verständnis für Zusammenhänge in der komplexen Yoga-Philosophie, einen Einblick in die Hatha Yoga Praxis und die tiefgreifende Erfahrung des Unterrichts mit Bruno Dietziker.
Themen Samstag:
- Praxis Meditation
- Hatha Yoga Praxis Session
inkl. detailierter Anweisungen (aufbauende Instruktionen für eine korrekte Herangehensweise und anatomisch bedingte richtige Ausrichtung) für jedes einzelne Asana.
- Pranayama
Nadi Shodhana Stufen 1 – 3
- Yoga Nidra
talk through (geführte Meditationstechnik mit äusserst präziser Anleitung)
- Meditation & Mantra
- Yoga-Philosophie
Einführung in die Wissenschaft & Kunst des Yoga: Jnana-, Bhakti- und Karma-Yoga; Mantra-, Hatha-, Laya-, Raja-Yoga und Tantra; Erklärung der unterschiedlichen Yoga Wege/Traditionen und geschichtlicher Abriss; 6 Astik Darshanas (Nyaya, Vaisheshika, Mimamsa, Vedanta, Samkhya & Yoga; 3 Nastik Darshanas (Buddhismus, Jainismus, Charvak) und der Stellenwert des Yoga im Sanatana Dharma (Hinduismus) und in der indischen Spiritualität allgemein.
- Asana Praxis
Detail-Arbeit Stehhaltungen
- Mantra, Kirtana, Bhajan
Rezitieren/Singen von solchen aus der Tantra- & Yogatradition.
Themen Sonntag:
- Antar Mouna
Inneres Schweigen. Eine Meditationstechnik ähnlich dem Vipassana (buddhistische Tradition aus dem Theravada). Schritte 1 – 2 von insgesamt 6 progressiven Stufen.
- Hatha Yoga Praxis Session
siehe Samstag
- Shatkriya & Pranayama
Kapalabhati & Ujjayi gemäss der Hatha-Tradition (und nicht so wie es heute meist ausgeübt wird).
- Meditation & Mantra
- Chakra-Lehre
Anatomie & Physiologie der Chakras (unserer psychischen Bewusstseinszentren resp. Ebenen) gemäss der Tantra- & Yoga-Tradition. Was bedeuten diese Chakras wirklich? Was sagen sie über uns selbst aus? Chakras entmystifiziert, um als Hilfsmittel im Alltag eingesetzt werden zu können, im Vertrauen auf eine zufriedenere/glücklichere, einsichtigere und daher hoffentlich umsichtigere/achtsamere Lebensweise.
- Asana Praxis
Detail-Arbeit Rückwärtsstreckungen (Rückbeugen)
- Stotram/Shatakam
Rezitiert von Bruno Dietziker mit anschliessendem gemeinsamen ‘Abschluss-Mantra’.
Durch seine ruhige, entspannende und inspirative Art zu unterrichten, lässt er nicht nur sein Herz spüren, sondern öffnet auch den Zugang zu allen wesentlichen Bereichen, die Yoga so besonders machen.
Aufbautraining im nächsten Jahr
Aufbauend auf diesen Workshop findet im nächsten Jahr ein 1-wöchiges Teachertraining mit Bruno statt, in dem die hier behandelten Themen erweitert und noch durch praxisspezifische Themen aus verschiedenen Yogarichtungen ergänzt werden.
Freuen Sie sich auf besondere 2 Tage und sichern Sie sich bereits jetzt einen Platz für das 1-wöchige Teachertraining im nächsten Jahr.
Biografie
Bruno Dietziker, 1961, einer der weltweit renommiertesten Yogalehrer, widmet sich seit 28 Jahren dem Studium, der Praxis und dem Unterrichten von Yoga und verwandten Wissenschaften. Er ist Doktor der indischen Philosophie und besitzt drei der bedeutendsten Yoga-Diplome: die Diplome in Yoga-Education des College of Yoga & Cultural Synthesis Kaivalyadhama, Lonavla, Indien, sowie in Yoga-Therapie desselben Instituts, außerdem das Diplom in Medical Yoga der Koreanischen Yoga Association in Seoul, Korea.
Im Laufe seiner insgesamt 17 Jahre dauernden Reise- und Studienzeit lebte Bruno im Jahre 1982 während 6 Monaten in Wäldern der USA. Dort widerfuhr ihm ein tiefgreifendes, mystisches Erlebnis, welches sich 1986 in exakt derselben Weise wiederholte, als er bei buddhistischen Mönchen der Theravada-Tradition (Vipassana) in Sri Lanka und Burma 9 Monate lang täglich 20 Stunden sitzend verbrachte. Weitere Studien brachten Bruno nach Tibet, wo er unter anderem lange mit Nomaden zusammenlebte.
Seit 28 Jahren praktiziert Bruno B.K.S. Iyengar Yoga. Nachdem er im Jahre 1985/86 im indischen Pune 3 Monate von Guruji B.K.S. Iyengar persönlich ausgebildet wurde, genoss er seine Weiterbildung während seines insgesamt 7-jährigen Studiums in Indien von den Senior Iyengar Lehrern Omkar und Arun aus Bangalore. Mit seinem tiefen Wissen über B.K.S. Iyengar Yoga nimmt Bruno jedes Jahr weiterhin an Workshops und Retreats mit Faeq Biria teil.
In den vergangenen 18 Jahren widmete sich Bruno vermehrt dem Ashtanga Vinyasa Yoga nach der Tradition von Mysore. Seine Ausbildung erhielt er dort wiederum von Guruji Sri K. Pattabhi Jois, sowie von Lino Miele und Gwendoline Hunt. Bruno gehört zu den wenigen Yogis weltweit, der die fortgeschrittene Serie B meistert und auch Übungen aus der Serie C praktiziert. Lehrer wie Schüler loben Brunos exzellente Beherrschung von Asanas und Pranayama und sein immenses Wissen der Yoga-Philosophie, welches er offensichtlich in sein tägliches Leben integriert.
Da sich Bruno während seiner intensiven Studien in Indien insbesondere mit den verschiedenen Formen von Hatha Yoga beschäftigte, gilt er als außerordentlicher Experte auf diesem Gebiet. Von Paul Harvey, aus England, hat Bruno auch Viniyoga erlernt. Von 1992 bis 1997 führte Bruno im irischen Dublin seine eigene Yoga Schule ‘The Dublin Yoga Centre’. In Zürich leitete er von 1999 bis 2005 mit ebenso großem Erfolg sein Studio YOGA WORKS.
Aufgrund seines großen Fachwissens, seinen Fähigkeiten und seiner Zugänglichkeit ist Bruno Dietziker ein weltweit gefragter Yogalehrer, der seine Erfahrungen mit Begeisterung weitergibt. Seit 1992 hat er weit über hundert Seminare, Workshops und Retreats geleitet in der Schweiz, Deutschland, Österreich, Italien, Frankreich, Spanien, Belgien, Holland, England, Schottland, Irland, Schweden, Ungarn, Indien, Sri Lanka, Thailand und den USA. Seine Klassen sind eine Quelle der Inspiration und geprägt von viel Wärme, Einsicht, Heiterkeit und Humor.
Bruno unterrichtet auf Englisch, Deutsch und Sanskrit.
Bruno hat vor allem in Irland die Prominenz der Musikwelt (Sinead O’Conor, Bono (U2), George Michael, Liam O’Maonlai (Hothouse Flowers) und Peter Mc Gough im Yoga unterrichtet.
Aussagen über Bruno und seinen Unterricht von Studentinnen und Studenten aus der ganzen Welt findest Du auf Bruno’s Website www.pureyoga.ch unter “Feedback Schülerinnen”
Yoga Ausbildung
Auf unserer Ausbildungs-Website unit-ausbildung.de finden Sie unsere nächsten Ausbildungs-Termine, z.B.
Yogalehrer 200h
Yogalehrer 500h
Kinder-Yogalehrer
